无数个瞬间，觉得读书真有用。 - 当跟别人发生冲突，心态不好的时候，想到了《关键对话》里讲到的，情绪的基本过程是，所见所闻-主观臆断-形成感受-展开行动。于是，可以知道自己又在主观臆断了，进而可以好好说话。 - 当自己梳理工作很头大的时候，想起了《金字塔原理》里讲到的结构化思维，于是懂得应该分解目标，逐个击破。当大问题变成小问题的时候，问题可以被解决了，又可以继续往前走了。
- 当自己在人生重大选择上不知道怎么办的时候，想起了《穷查理宝典》里讲到的思维模型，逆向思维告诉自己，可以从反面想问题，如果想过得好，那么避免最差的情况就好了，多做具有不对称概率优势的事情。 - 当自己不知道学习方向的时候，想起来《可见的学习》里面提到的，到底什么才是被科学验证过的，有效的学习方向。 - 当自己精力很分散，做事情总想着全面发展，又全面平庸，导致自己没有有效积累的时候，想起来《毛泽东选集》里提到的，集中优势兵力打歼灭战。
- 当自己减肥遇到瓶颈期的时候，想起来了《费曼物理学讲义》里提到的基本物理原理，当事情停滞的时候，需要做功。当切换了运动形式之后，肥可以继续减了。 - 当特别纠结于，一定要实现什么目标的时候，想起来了《随机漫步的傻瓜》里讲过的，人生生一个概率问题，明白即使做对了所有事情，也有可能得不到特别好的结果，这都是正常概率表现，所以心态会平和起来，不那么较真。 - 当对自己的老年生活偶尔畅想很迷茫的时候，想起来了《最好的告别》里面讲到的，怎样的老年才是有生活质量的老年，所以明白了自己在老年的时候应该做怎样的选择，怎样未雨绸缪。 还有很多很多很多书，医学的，脑科学的，运动学的，营养学的，哲学的，数学的，身体激素的，心理学的。 这些书对我们每天面对的问题，基本上都有科学的解答。 读书，让自己得到伸展，让自己更了解世界，了解自己，了解身边运行的一切。 感谢出版，感谢互联网，是复制，让每个人都能如此低成本的得到知识。现在不是那个要靠提着礼物拜师才能得到知识的时代了。 我们可以用如此低廉的价格，就得到全世界最厉害的人大脑里的知识，实在是太划算了。 所以，读书真有用啊。
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