1.精简念头,少欲则刚。 (1)一次只做一件事,一刻只计一个谋。 能量有限,集中能量安住当下,更有利于一举攻克乘胜追击。 (2)明晰己需,不贪多求全。 就如口红只需正红、玫红、豆沙三支便已足够hold住任何场合。 (3)定期断舍离,无处惹尘埃。 已经不用的、堆积灰尘的、对己无益的,能清则清,外境整洁,内心才能专注。
2023年1月9日星期一
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