作者：吴西柚
来源：知乎
著作权归作者所有。
1、卸载抖音、快手、小破站，关闭朋友圈。
垃圾时间被消除，剩下的全是有效时间，用来成长绝了！
2、遇到感兴趣的问题，马上百度。
千万不要放过这个念头，一定要及时满足你的原始求知欲。不懂，那就要搞的明明白白！即收获了知识，又得到了学习的成就感，简直不要太开心！
3、半个月进行一次断舍离。
很久不联系的人，闲置的杂物，统统扔掉。
人是环境的产物，定期给房间和心情大扫除，好运才会离我们越来越近。
4、无法避免的事，一定要尽早做决定。
很多事情无论你怎么想干预，结果都已经注定了，不要忘了，时间也是成本。尽早做出决策，把时间花在刀刃上。
5、艾维利工作法，能让做事效率提升300%。
这是一个缩短计划时限、加强自我感知的时间管理法，每天早上先用纸笔写下当天最重要的6件事，并用数字标明每件事的重要性次序，一项一项执行。再搭配上番茄工作法，每一个番茄钟后休息5分钟，你会发现自己的做事焦虑和压力，瞬间化为乌有。
6、不超过12点上床，把手机放到房间的书桌上。
睡觉的时候认真睡觉，尽早入睡才能让身体更快恢复精力，弯道超车的前提，就是拥有一个吃嘛嘛香的好身体～
7、做好精力管理者。
不管在哪，工作之余多学习提升，把精力用在生活和事业上，赚足够的钱，幸福感会光速提高。
8、定期归纳总结，复盘过去的所思所想。
千万不要依赖大脑的记忆能力。你最近学过的知识、遇到的事情、犯过的错误，都会为你带来新的启发，把它们记录到你的小日记本里，隔一段时间就回顾一次，说不定就会诞生新的想法哈。
9、心态放平，学会磨洋工。
别小看积累的爆发力，就拿读书来说，一个月读1本，一年也有12本，比起打王者，刷小视频，提升认知和刷新思维，都会间接改变你的人生走向。
10、从不暴露100%的自己。
低调做人，高调做事，比起当一名混世魔王，我更愿意当一名孤勇者，才能在合适的时机，一鸣惊人！
11、习惯分类，重要的东西放眼前。
以前桌面上堆得乱七八糟，水杯、钥匙、饭卡，看着就心烦，根本静不下心学习工作。自从我把东西分类完毕后，把重要的，要用的东西放在显眼的地方时，比如写满计划的便签、记好灵感的备忘录...能够第一时间提醒我，去解决掉这些待办事项，这个好习惯，每天至少帮我省下30分钟的翻找时间。
12、出门前照一下镜子，好的穿搭会为你的出场疯狂加分。
多买几套不同风格的衣服备着，比如参加晚会的，参加会议的，如果暂时没条件，男生也可以备套西装，女生也可以备套晚礼服，否则应邀出席时，穿搭不匹配，不仅丢了面子，还丧失了一部分择偶权哦。
13、坚持输入输出。
输入：你看到的，听到的，都可以成为你的信息来源，不管是好是坏，经过你的感官进入到你的脑子里，都有机会为你的人生带来一些新思考。
输出：不一定是要长篇大论，对某件事情有自己的看法，哪怕是两三句话，也可以通过备忘录的形式记录下来。
养成这种习惯，可以让你的成长速率翻个三番，会让你的好想法源源不断涌现。
14、没有牛起来时，把不要脸贯彻到底。
面子不能当饭吃，你没把事干成前，不要怕丢脸，因为丢了也没有人在乎你。当你牛起来了之后，周围的人都会蜂拥而至，主动为你争脸。
15、相信信念的力量，早晨起床给自己喊一句加油。
这个世界运转逻辑很奇怪。一旦你非常的，自我肯定，自我佩服时，周围的人也会跟着支持你，佩服你，如果你不支持自己，还瞧不起自己，周围的人就会跟着嘲笑你，鄙视你。
16、永远给自己的人生，备好一个第二选择。
做事要有B选项，工作当然也要有B选项。不是所有人都适合用一条路来逼自己，有后路的人心态会更好，干啥都特别顺，也许你的逆袭机会就出现在这里呢！
17、做事要稳当，方法要速度。
“稳”，“快”，它们是不矛盾的，就像好习惯的培养，虽然是一个从自律到轻松的持续过程，不能操之过急，但好的方法有能让你事半功倍，提高养成习惯的效率。
把这种方法用在你的生活当中，追求质量和模式，你的办事能力就会有质的突破。
18、在没有了解清楚事实之前，不要随便下结论。
对一件事情发表结论时，一定要先了解前因后果，做到具体问题具体分析，没有经过深度思考的回答，连粉尘都不如。当你不够了解一个人或事前，所发表的言论都是片面的。
19、不定时制造惊喜，提高生活期待。
给大家推荐个超厉害的方法，设置「时光礼物」，随手在手机日历上选几个未来的日子，设置“去领惊喜”的提醒，然后你把想要的东西全部根据所选的日期预定好，慢慢忘记，在未来的某一天你会收到过去的礼物。
20、最后一点：“永远相信美好的事情即将发生”
不管你经历了什么，时刻充满希望，对未来充满信心，比任何好习惯的习得都要重要。
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