需要对自己内心真实需求的觉察|林子超博客

 1.最近从知乎得到的，获益较大的一个知识，是“二十英里法则”理论。

说白了就是持之以恒，但是这个理论看下来，会有一种比持之以恒这四个字更加丰富的感受。

推荐题主也看看。

2.培养一种可以培养恒心或毅力的习惯，比如晨跑，比如游泳，比如天天做早晚课，诵经念佛持咒若干（具体内容，法门，数量均可自行选择）。

3.制定目标时候，首先要觉察你的真实动机。（比如题主提到的这些失败的学习经历，就是缺乏内驱力，而为什么会缺乏内驱力，需要对自己内心真实需求的觉察）

4.佛法中的学习神器，除了增强记忆力的“虚空藏咒”，提高理解力和智商的“文殊菩萨心咒”之外，还有一个大杀器，名曰《般若波罗密多心经》。

可以令学习者排除一切干扰。

除答主亲测有效，各种佛友感应之外，还有一项证据：

有套叫做“考试虫”的考研辅导书，其主编王若平，曾经在某个版本的考试虫书系前言里，推荐心经（并且擅自去掉了咒语部分，只保留了经文），劝考研学子借助心经的威力。

作者：慕容玉京
链接：https://www.zhihu.com/question/23188542/answer/87535713
来源：知乎
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